در کتاب چگونه بر خستگی و ناامیدی غلبه کنیم؟ نوشته جول اوستین و ترجمه محمد باقرپور یاد می گیرید احساسی در خود به وجود آورید تا هیچوقت از رؤیاهایتان دست نکشید تا وقتی که به آن برسید و احساساتی منفی مانند خستگی و ناامیدی باعث نشوند شما از رسیدن به رؤیاهایتان دست بکشید.
یاد می گیرید که هدفی را مشخص کنید و بدون اینکه تا انتهای مسیر رسیدن به آن خسته و ناامید شوید، به هدف خود دست یابید. یاد می گیرید که از بالاترین حد پتانسیلی که دارید استفاده کنید. با سه بخش وجودی خود آشنا خواهید شد و متوجه خواهید شد که وقتی بالاترین بازدهی و تأثیرگذاری را خواهید داشت که بتوانید تعادل را بین این سه بخش برقرار کرد، این کار را در این فیلم یاد خواهید گرفت. باورهای محدودکننده ای که در رابطه با خستگی و ناامیدی دارید را پیدا می کنید و با باورهای تقویت کننده عوض می کنید.