کتاب سبز

خیلی از زوجین از پس گذشته ای متفاوت عبور کرده و به هم رسیده اند، تربی تها و الگوهای متفاوتی داشت هاند و از این رو وقتی ازدواج م یکنند تازه متوجه می شوند که چقدر برای شروع زندگی نامهیا بوده اند. در این کتاب به 7 اصل کلی که هر زنی در رابطه با شوهرش باید بداند و به کار بندد اشاره شده است. این کتاب در یک دسته بندی ساده و اصولی و در قالب هفت اصل به زن میگوید که چگونه نه تنها رابطه با شوهر بلکه رابطه با خودش را ترمیم کند و زندگی زناشویی خوبی برای خود و همسرش بسازد....

41 مواد خوراکی و خوردنی که برای چربی سوزی و کاهش وزن بسیار مناسب هستند. بعضی از میوه ها قند دارند و باعث چاقی می شوند،بعضی دیگر بر عکس لاغر می کنند اما تا کنون درباره میوه هایی که چربی را بسوزانند شنیده بودید؟آیا این میوه ها را می شناسید؟ یک سری مواد غذایی وجود دارد که به نام "غذاهایی با کالری منفی" (NEGATIVE CALORIE FOODS) معروف هستند. این مواد غذایی نسبت به سایر مواد،انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها می سوزاند و در عین حال بدن نمی تواند کالری زیادی از آنها برای خود ذخیره کند.پس علاوه بر اینکه باعث سوخت چربی ها می شو...

مخاطب اصلی این کتاب الکترونیکی مهندسین و معماران جوان، دانشجوهای رشته معماری و عمران و علاقهمندان به طراحی معماری هستند. بدون شک پلان یک ساختمان، مهمترین نقش در کیفیت یک واحد مسکونی را دارد. اگر فقط کمی به خانهای که در آن زندگی میکنیم یا خانههای دوست، فامیل و اطرافیان با دقت بیشتری نگاه کنیم، متوجه میشیم که اکثر اونها از استانداردهای اولیه طراحی فاصله زیادی دارند. نکاتی رو که در این کتاب الکترونیکی به اونها اشاره میکنم بخشی از تجربیات 14 ساله منه که از کار کردن در شرکتهای مطرح معماری و حضور در کنار معماران برجسته ب...